Kajsamaja

 

Jag säger vi för vi båda är i full gång, på olika sätt. Den ena tränar för att åka till Irland och springa maraton i september. Och jag försöker komma tillbaka i mina vanliga träningsrutiner igen.. Siktar kanske inte på att spendera varje ledig minut på gymmet som jag gjort i perioder, utan jag vill komma tillbaka till en träningsrutin som passar in i mitt liv.. Och givetvis vill jag komma i lite bätte form, de kan jag inte sticka under stolen med..

 

Vi tog och bytte gym också.. Eller vi skaffade ett till gymkort. Onödigt kan man tycka men både jag och Daniel hade fullt friskvårdsbidrag att utnyttja och de kan va kul med lite variation. Vi kommer nog gå på Cirkelpass då och då på Friskis också, men Star passar mig bättre just nu.

 

Har tappat varenda muskel känns de som, Vet att de inte är sanningen, men mycket är borta och de ger psyket en törn, när man vet vilka vikter man tog förut, man vet att man haft muskler som syns, till och med ådror på armarna... Nu, bara blek, fet och svag ;) Det är faktiskt lite av sanningen.. Men en positiv sak är att de inte krävs så mycket för att få träningsvärk ;)

 

Men känslan att faktisk vara igång igen... Underbart.. Egentligen kvittar de om jag tar 70kg eller 30kg i bänkpress, om jag fått byta ut 12kilos hantlarna mot 6kg. Jag känner vad träningen gör med mig även om jag inte kan göra alla övningar fullt ut ännu pga snittet och att man bör avvakta med vissa övningar pga graviditeteten överlag..

 

Nu har jag bara 2kg kvar tills jag är nere på min startvikt.. 2 kg.. av 16... Måste ändå säga att jag är imponerad av min kropp, den som annars inte brukar vara så sammarbetvillig.. Hade som mål att gå ner dom 16kg på lika lång tid som de tagit att få dom.. Dvs 9 månader.. Skulle kunna säga att jag ligger lite före tidsplan. På måndag ska jag även ta nya mått, tänkte kanske dela med mig av dom här.

 

I morgon ska jag boka tid för efterkontroll hos Barnmorskan, sen är planen att börja komma tillbaka även med löpningen!!! Längtar så tills vi kan ta en löptur tillsammans hela familjen..

 

Min lilla människa sköter sig exemplariskt på gymmet! Känns superskönt och jag behöver inte ha dåligt samvete över att jag tar med henne utan kan träna med gott samvete..