Känns som att min kropp har fått livet tillbaka! Jag börjar känna igen mig själv..
Drygt 2 veckor har gått sen jag började springa lite smått igen och ni anar inte hur skönt det är.. Och jobbigt! Man tappar otroligt mycket på kort tid då konditionen är en färskvara. Och min möglade under graviditeten trots att jag löptränade fram till vecka 30.
Men som sagt så har jag varit igång i drygt två veckor och har tagit de försiktigt, I mina mått mätt!
Började med 3km (250m gå/250m jogg) efter två pass körde jag samma sträcka men 500m gå/500m jogg. Har även kört den intervallen på en 6km sträcka. I onsdags körde jag 3km konstant jogg och idag körde jag och brorsan 4km konstant. Kroppen minns men de är galet jobbigt, speciellt att rulla vagn samtidigt!
Till veckan kommer vår nya vagn.. En löpvagn.. Jäklar va vi ska kuta!
Jag och bror efter vår runda
0 kommentar(er)
